Controlar o que nos controla

Temos que ser capazes de reconhecer um hábito quando ele se manifesta, porque se soubermos como ele se organiza, ele perderá sua energia e não mais poderá nos controlar.

Temos que praticar para poder transformar cada hábito dentro de nós.


Thich Nhat Hanh

A arte do desapego e impermanência

Zen-metáfora

Se queres fazer uma metáfora com a vida e a morte,

Compara-as à água e ao gelo;

Quando a água endurece, torna-se gelo,

Quando o gelo se derrete, volta a ser água.

Assim, aquele que morre certamente nasce de novo,

E aquele que nasce não escapa da morte;

Água e gelo não se prejudicam um ao outro,

Da mesma forma, a vida e a morte são igualmente boas.

Han-Shan (poeta Zen chinês do século VIII)

Just compassion

A one-word solution to all the problems the world is facing today is compassion.

Amma

Aplicando os ensinamentos

A essência dos ensinamentos do Buda consiste em que, apesar de a prática formal poder nos ajudar a desenvolver a experiência direta da vacuidade, da sabedoria e da compaixão, essas experiências não fazem sentido a não ser que possamos sustentá-las em todos os aspectos da vida cotidiana. Porque é enfrentando os desafios da vida cotidiana que podemos de fato medir o quanto nos desenvolvemos na paz, na consciência e na compaixão.

Yongey Mingyur Rinpoche, em "A Alegria de Viver"

Será?!?! (2)

Existe uma teoria que diz que, se um dia alguém descobrir exatamente para que serve o Universo e por que ele está aqui, ele desaparecerá instantaneamente e será substituído por algo ainda mais estranho e inexplicável.

Existe uma segunda teoria que diz que isso já aconteceu.

Douglas Adams
Introdução do livro "O Restaurante no Fim do Universo."