Tudo depende do ponto de vista

Alguns problemões não passam de probleminhas quando olhados sob a perspectiva do vasto mar, incomensurável mar, que nós somos. E das ondas todas que já encaramos.

Ana Jácomo

No aqui e no agora

Não tenho me preocupado muito em saber para onde vou, como durante tanto tempo me preocupei. Curiosamente, experimento uma confiança de estar seguindo na direção do caminho que é meu como nunca antes senti. Há grandes acontecimentos que sinalizem isso. Apenas sinto. Apenas confio.

Ana Jácomo

Uma questão de escolha

Duas pessoas têm vivido em você por toda a sua vida. Uma é o ego, tagarela, exigente, histérico, calculista; a outra é o ser espiritual escondido, cuja silenciosa voz de sabedoria você somente ouviu ou reparou raramente - você revela em si mesmo o seu próprio guia sábio.

Sogyal Rinpoche

Consciência

Quando tocamos a paz tudo se torna real.

Tich Nhat Hanh

Doação

Tu pouco dás quando dás de tuas posses. É quando dás de ti próprio que realmente estás dando. É belo dar quando solicitado; é mais belo ainda dar quando não solicitado; dar por haver apenas compreendido.

Gibran

Reconhecendo nossas imperfeições

Não existe ninguém sem faltas, nem mesmo os homens de Deus. São homens de Deus, não por não terem faltas, mas por as reconhecerem, não as ocultarem, lutarem contra elas e estarem sempre prontos a corrigir-se.

Gandhi

A paz no momento presente, a cada passo

O verdadeiro milagre não é caminhar sobre as águas, mas andar sobre a terra, viver o momento presente. Com concentração, é possível encontrar Deus enquanto lavamos os pratos, observamos uma flor, olhamos nos olhos de uma criança.

Thich Nhat Hanh

Fato

Posso apenas aquilo que mereço.

Marcelo Kuhn

Mudança

Acredito que arrumar a bagunça da vida é como arrumar a bagunça do quarto. Tirar tudo, rever roupas e sapatos, experimentar e ver o que ainda serve, jogar fora algumas coisas, outras separar para doação. Isso pode servir melhor para outra pessoa. Hora de deixar ir. Alguém precisa mais do que você. Se livrar. Deixar pra trás. Algumas coisas não servem mais. Você sabe. Chega. Porque guardar roupa velha dentro da gaveta é como ocupar o coração com alguém que não lhe serve. Perda de espaço, tempo, paciência e sentimento.

Caio Fernando Abreu

Simplificando

Um homem disse ao Buda: "Eu quero felicidade".

Lord Buda então respondeu:

- Primeiro remova o "eu", isso é o ego. Depois remova o "quero", isso é desejo. Veja agora que você ficou apenas com a "felicidade".

(desconheço a autoria)

Depois de partir

Assisti nesses dias a um filme que me tocou profundamente. Ele não é recente e o título em português é "Depois de partir" (Afterwards, 2008).

A história tem suas surpresas, muitas, e mostra a trajetória de um menino que sofre um acidente e experiencia a morte e a volta à vida. Anos mais tarde um misterioso homem passa a lhe mostrar um novo caminho e uma nova forma de encarar a morte. Essa é a sinopse básica. O que o filme foca, ou pelo menos esse foi a meu entendimento, é o preparo de algumas pessoas para a hora da morte, a qual ninguém está livre.

Nesse filme existem os "mensageiros", pessoas que tem o dom de saber ao olhar para uma pessoa se esta está perto da sua hora de partir. Existe, a partir desse fato, um acompanhamento para fazer com que a pessoa encontre paz e serenidade até esse fato se consumar.

Pelas expriências que tenho vivido esses dias agora, de mais uma vez estar presenciando a "morte anunciada" de uma pessoa tão próxima e querida, começo a me questionar se o preparo para a morte é para quem vai ou se ele é ainda mais importamte para quem fica.
É muito doloroso, muito mais, imensamente mais, diria, ver o sofrimento de quem amamos do que a morte propriamente. É quase constrangedor estar na presença de alguém que sofre e não tem muito mais tempo de vida dizer algo de conforto ou tentar disfarçar com comentários amenos aquela situação, fingindo que tudo está bem, ou que aquele assunto vai minimizar a dor ou ser relevante para algum de nós.

O único consolo, depois de viver situações anteriores dessa natureza, é que com o tempo, por mais clichê que possa parecer, tudo passa. Na verdade, a dor do sofrimento passa, assim como a dor da tristeza da perda. Depois, o que passa é a saudade doída, aquela que nos faz chorar. E o que fica é apenas a saudade daquela pessoa, saudade gostosa, do convívio, do compartilhamento.

E mais uma vez a vida tem os seus processos, e a cada experiência dessas vamos aprendendo a lidar com o inevitável.

Mantra para a cura

Para promover a cura em nossos corpos, dos mais densos aos mais sutis.

Você só toma para si o que quiser aceitar

Perto de Tóquio, no Japão, vivia um grande samurai já idoso que agora se dedicava a ensinar o zen-budismo aos jovens. Apesar de sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário.

Certa tarde, um guerreiro - conhecido por sua total falta de escrúpulos - apareceu por ali. Era famoso por usar a técnica da provação: esperava que seu adversário fizesse o primeiro movimento e, dotado de uma inteligência privilegiada para reparar os erros cometidos, contra-atacava com velocidade fulminante

O jovem e impaciente guerreiro jamais havia perdido uma luta. Conhecendo a reputação do samurai, estava ali para derrotá-lo e aumentar sua fama.Todos os estudantes se manifestaram contra a ideia, mas o velho aceitou o desafio.

Foram todos para a praça da cidade, e o jovem começou a insultar o velho. Chutou algumas pedras em sua direção, cuspiu em seu rosto, gritou todos os insultos conhecidos - ofendendo, inclusive, seus ancestrais. Durante horas, fez tudo para provocá-lo, mas o velho permaneceu impassível. No final da tarde, sentindo-se exausto e humilhado, o impetuoso guerreiro retirou-se.

Desapontados pelo fato que o mestre aceitara tantos insultos e provocações, os alunos perguntaram: "Como o senhor pode suportar com tanta indignidade? Por que não usou sua espada, mesmo sabendo que podia perder a luta, ao invés de mostrar-se covarde diante de todos nós?"

- Se alguém chega até você com um presente e você não o aceita, a quem pertence o presente?, perguntou o samurai.

- A quem tentou entregá-lo, respondeu um dos alunos.

- O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos, disse o mestre. Quando não são aceitos continuam pertencendo a quem as carregava consigo.

texto comparilhado do meu amigo Rogério Quintão

Meu sincero desejo

Estou sentindo-me menos motivada a desejar votos mais otimistas de Fim de Ano. Seria a maturidade ou os fatos acumulados da vida, mas, enfim, essa mudança de calendário só faz o sentido que queremos dar a ela.

Para uns o ano que passou foi o melhor de suas vidas. Para outros, o ano que está por vir será definitivamente o que causará uma profunda mudança ou transformação. Mas, num balanço geral, temos alegrias tanto quanto tristezas, dificuldades mas também recompensas, e se esse número não estiver em equilíbrio ao longo do período do ano, provavelmente estará em toda a vida.

Portanto, meu sincero desejo, incluindo-me nele, é que cada um tenha consciência de que o próximo ano trará o MELHOR para cada um. O melhor, nesse sentido é aquilo que a vida ou o destino colocará no seu caminho para sua evolução, para nos tornarmos seres humanos melhores.

Desejo paz, amor e harmonia a todos os que por aqui passaram, meus companheiros de jornada! E até 2012!!

Namastê
Sandra

A verdadeira felicidade se alcança dando mais do que recebendo

 

Even more important than the warmth and affection we receive, is the warmth and affection we give. It is by giving warmth and affection, by having a genuine sense of concern for others, in other words through compassion, that we gain the conditions for genuine happiness. More important than being loved, therefore, is to love.

 

The Dalai Lama

Yoga pra todo mundo!

Porque todos somos importantes

Não desanime diante da ideia de tentar dispersar a escuridão do mundo com sua pequena luz interior.

Amma

Melhor então é viver

A vida exige enorme coragem. Apesar de todos os medos, temos que começar a viver. E a vida é insegurança. Se você ficar preocupado demais com proteção e segurança, você permanecerá confinado a um pequeno cantinho, quase em uma prisão.

Será seguro, mas não será vivo, não terá aventura, não terá êxtase.

Osho

Porque a verdade é uma e os caminhos são muitos

Como a abelha que colhe o mel de diversas flores,

a pessoa sábia aceita a essência das diversas escrituras
e vê somente o bem em todas as religiões.

Mahatma Gandhi

No mínimo isso...

Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.

Madre Tereza de Calcutá