De "igual para igual"

A compaixão não é um relacionamento entre aquele que cura e o ferido. É um relacionamento entre iguais. Somente quando conhecemos bem a nossa própria escuridão podemos estar presentes nas trevas dos outros. A compaixão se torna real quando reconhecemos a humanidade que compartilhamos.

Pema Chödrön, "Os lugares que nos assustam"

Uma oportuna reflexão

A diferenção entre o Yogin e o praticante de Yoga

O Ser resplandescente

O Ser resplandescente está além do pensamento.
Brilha no grande, brilha no pequeno, brilha no longínquo,
brilha no mais próximo, brilha num recanto secreto do coração.

Mundaka Upanishad, III:6

Mantra

Mantra é uma canção nascida nas profundezas da devoção verdadeira a Deus, e cantada continuamente, de forma audível ou mental, até receber conscientemente uma resposta Dele na forma de alegria ilimitada. É uma canção espiritualizada.

O som, ou vibração é a forma mais poderosa do universo: a música é uma arte, a ser usada não apenas para o prazer, mas como um caminho para a realização Divina.

As vibrações resultantes dos cantos devocionais conduzem à sintonia com a vibração Cósmica. Cada um destes cantos, deve ser cantado não apenas uma vez, mas muitas vezes, usando o poder acumulativo da repetição, até o cantor sentir uma grande bem aventurança soprando através do rádio de seu coração.

Quando esta alegria é sentida é a prova que Deus respondeu ao cantor, e que sua devoção foi entoada corretamente, ou seja, a irradiação de seu ardor ao cantar foi verdadeira e profunda.

Paramahansa Yogananda

Uma resposta à altura

Um famoso mestre Zen de Quioto vivia debaixo de uma ponte, em companhia de um bando de mendigos. Certa ocasião, o Imperador ordenou que distribuíssem melancias aos mendigos da cidade. O Oficial encarregado da distribuição, querendo por o Mestre em apuros, disse- lhe:

- Só terás uma melancia se a tomares sem usar tuas mãos.

- De acordo, respondeu o Mestre, não usarei as mãos para recebê-la se tu também não as usares para dá- la.

anedota Zen

Para obter-se a paz

No Bhagavad Gita, Krishna nos ensina que:

"Obtem-se a paz quando todos os desejos dissipam-se dentro da mente sem criar qualquer distúrbio mental, como as águas de um rio entram no oceano sem causar qualquer distúrbio"