acalmando as ondulações da mente

Não podemos ver o fundo do lago, pois sua superfície está coberta de ondulações. Somente podemos ter um relance de seu fundo, quando as ondas cedem e a água está calma. Se a água estiver barrenta ou agitada todo o tempo, o fundo não será visto. Se estiver límpida e se não houver ondulações, veremos o fundo. O fundo do lago é o nosso Ser verdadeiro; o lago é Chitta (o material da mente) e as ondas as Vrittis (ondas do pensamento).

A meditação é um dos grandes meios de controlar o surgimento dessas ondas de pensamento. Pela meditação você pode fazer com que a mente subjugue essas ondas e, se você prosseguir praticando a meditação durante dias, meses e anos, até que ela se transforme em hábito, até que ela aconteça sem você perceber, o rancor e o ódio serão controlados e dominados.

Swami Vivekananda

renúncia

A renúncia é o sábio caminho trilhado pelo devoto que voluntariamente troca o menor pelo maior. Ele desdenha dos transitórios prazeres sensoriais pela posse das alegrias eternas. A renúncia não é um fim em si mesmo, mas prepara o terreno para o florescimento das qualidades da alma.
Ninguém deveria temer os rigores da auto-negação; as bençãos espirituais que se seguem são enormes e incomparáveis.

Paramahansa Yogananda em “God Talks With Arjuna - The Bhagavad Gita”

ilustração Eva Uviedo

"Deus me livre de ser normal"

Uma linda e merecida homenagem ao Professor Hermógenes, esse ser humano tão sábio e especial, que tive a honra e a graça de conhecer pessoalmente. Realmente emocionante!!

"mestre" Zé Rodrix

Partiu hoje desse planeta um dos meus ícones da adolescência: Zé Rodrix.
Ou, como ele mesmo disse na letra de Mestre Jonas, "foi morar dentro da baleia até subir pro Céu".
Esse vídeo mostra essa música, uma das minhas favoritas.
Que os anjos te acolham com carinho, Zé Rodrix!


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mude você primeiro

Não pode haver nenhuma revolução política, nenhuma revolução social, nenhuma revolução econômica. A única revolução é a do espírito, é individual.

E se milhões de indivíduos mudarem, então a sociedade mudará como uma consequência, não vice-versa.

Você não pode mudar primeiro a sociedade e esperar que os indivíduos mudem depois.

Osho, "The Secret of Secrets"

felicidade x prazer

"Há uma diferença entre felicidade e prazer. Felicidade está no nível mental. Prazer está além da mente. Quando você vê um pôr-do-sol, não vê através da mente. Você vê além da mente, além de você mesmo- é uma experiência do ser. Meu asana é tudo além da estrutura da mente, não está dentro dela.
Isso é prazer".

B.K.S Iyengar