NÃO PERCA!!!

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O fim é o começo

Numa peregrinação, a cada passo você está se aproximando de Deus e a cada passo que dê em direção a ele, são dados dez passos dele em direção a você. Quando a estrada termina e o objetivo é cumprido, o peregrino sente que viajou apenas de si para si mesmo e o Deus que encontramos estava o tempo todo dentro de nós, ao redor de nós, conosco e ao nosso lado.

Sri Sathya Sai Baba

Exercise your heART

COMO SER UM ARTISTA

Fique tranquilo. Aprenda a observar caramujos. Plante jardins impossíveis. Convide alguém perigoso para um chá. Faça pequenos sinais que digam SIM, e cole todos pela casa. Faça amigos com liberdade, sem desconfiança. Olhe com esperança para seus sonhos. Chore durante os filmes. Num balanço à luz da lua, balance o mais alto que você puder. Cultive o humor. Recuse- se a ser "o responsável". Faça por amor. Tire várias sonecas. Desprenda-se do dinheiro. Faça isso agora. O dinheiro virá naturalmente. Acredite em magia. Dê muita risada. Celebre todo momento glorioso. Tome banhos de lua. Tenha criações selvagens, sonhos transformadores e perfeita calma. Desenhe nos muros, nas paredes. Leia todo dia. Imagine- se uma pessoa mágica. Brinque com crianças. Escute as pessoas mais velhas. Esteja aberto. Mergulhe fundo. Seja livre. Abençoe- se. Deixe os medos de lado. Divirta- se com tudo. Entretenha sua criança interior. Você é inocente. Construa um forte com lençóis. Molhe- se. Abrace árvores. Escreva cartas de amor.

transcrição de placa colocada em árvore no Esalen Institute, Big Sur, California

Torne- se um lago

Conto Zen

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d'água e bebesse.

– Qual é o gosto? – perguntou o Mestre.
– Ruim – disse o aprendiz.

O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.
Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago, então o velho disse:

– Beba um pouco dessa água.

Enquanto a água escorria do queixo do jovem, o Mestre perguntou

– Qual é o gosto?
– Bom! – disse o rapaz.
– Você sente o gosto do sal? – Perguntou o Mestre.
– Não – disse o jovem.

O Mestre então sentou ao lado do jovem, pegou sua mão e disse:

– A dor na vida de uma pessoa é inevitável. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Então, quando você sofrer, a única coisa que você deve fazer é aumentar a percepção das coisas boas que você tem na vida.

Deixe de ser um copo. Torne-se um lago.

Aceitação da impermanência

"Don't cry because it's over,

smile because it happened."

Como um só

"Aquele que percebe a verdade do corpo pode vir a conhecer a verdade do Universo."
Ratnasara