Yoga= união

A união obtém-se através da subjugação da natureza psíquica e do controle da substância mental. Quando isso se realiza, o Yogi conhece-se como é na realidade.

dos aforismos de Patânjali

Mente serena, mente inocente

Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: ok, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.

Mohini Panjabi, Serenity, Purity

Comece dando paz a si próprio

Sob a luz da vacuidade, tudo é tudo mais, nós intersomos, cada um é responsável por tudo o que acontece na vida. Quando você produz a paz e a felicidade em si mesmo, você começa a consumar a paz para todo o mundo. Com o sorriso que você produz em si mesmo, com a respiração consciente que você estabelece dentro de si, você começa a trabalhar pela paz no mundo. Sorrir não é sorrir somente para si mesmo; o mundo mudará por causa do seu sorriso.

Quando você praticar meditação sentado, se você apreciar mesmo um único momento do seu sentar, se você estabelecer serenidade e felicidade dentro de você, você dará ao mundo uma base sólida de paz. Se você não se der paz, como poderá repartir paz com os demais? Se você não iniciar o seu trabalho de paz consigo mesmo, por onde irá para começá-lo?

Sentar, sorrir, olhar as coisas e realmente vê-las, estas são as bases do trabalho pela paz.

Thich Nhat Hanh, O Coração da Compreensão, Comentários ao Sutra do Coração - Prajnaparamitra Sutra, Editora Bodigaya, Porto Alegre, 2000

linguagens...

A linguagem da humildade é correspondente.
A linguagem do ego é separatista.

A linguagem da mente é reflexiva.

A linguagem do intelecto é avaliadora.

A linguagem do coração é inclusiva.

A linguagem da crença é defensiva.

A linguagem do hábito é reativa.

A linguagem da paz é pró-ativa.

A linguagem do amor é criativa.

A linguagem do medo é destrutiva.

A linguagem do controle é manipuladora.

A linguagem do perdão é libertadora.

A linguagem da alma é silenciosamente introspectiva.

Brahma Kumaris

A conquista do estado de Yoga

O Yoga é uma visão do mundo perfeitamente estruturado e integrado que visa a transformação do ser humano, de sua forma atual e grosseira numa forma perfeita.

Pode-se dizer que o Yoga visa a liberdade em relação à natureza, incluindo-se aí a liberdade em relação à natureza humana; seu voo almeja a transcendência da humanidade e do cosmos, almeja o PURO SER.


Ravi Ravindra

maturidade

A maturidade me permite olhar com menos ilusões,

aceitar com menos sofrimento,

entender com mais tranquilidade,

e querer com mais doçura.

Lya Luft