Passei por muitas dificuldades, mas em consequência do meu treinamento e prática, nenhuma delas foi esmagadora. Conheço pessoalmente o poder das bênçãos do lama e como a contemplação e meditação podem ser benéficas quando lidamos com as circunstâncias da vida.
Quando era mais jovem, toda vez que recebia um ensinamento, eu revia o material vinte e cinco vezes naquele mesmo dia. Hoje, às vezes, esqueço os nomes dos meus familiares, mas nunca esquecerei os ensinamentos, por estarem tão firmemente impressos em minha mente. Não importa quantos anos de vida eu tenha pela frente, estou em paz com o fato de que vou morrer. A morte não me amedronta, pois tenho confiança em minha prática espiritual e tenho tentado ajudar os outros o quanto posso.
Sei, por experiência própria, que esses ensinamentos beneficiarão quem quer que os aplique, não apenas nesta vida, mas no momento da morte e em vidas futuras. Do fundo do coração, eu lhe digo: um momento de bondade para com um outro ser ou um ato com intenção pura valerão mais do que toda a riqueza do mundo na hora da morte.
Portanto, pratiquem agora, enquanto podem, da maneira mais ampla possível em cada situação. Isso realizará o propósito supremo de suas vidas e, na hora da morte, você não sentirá remorso.
Chagdud Rinpoche, trecho do livro "Para Abrir o Coração – Treinamento para a Paz"
terça-feira, 5 de outubro de 2010
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
Bagagem de vida
Trago dentro do meu coração,
Como num cofre que se não pode fechar de cheio,
Todos os lugares onde estive,
Todos os portos a que cheguei,
Todas as paisagens que vi através de janelas ou vigias,
Ou de tombadilhos, sonhando,
E tudo isso, que é tanto, é pouco para o que eu quero.
Álvaro de Campos, trecho de "Passagem das Horas"
sábado, 2 de outubro de 2010
Com a mesma fé e com a mesma esperança
I claim to be no more than an average man with less than average abilities. I have not the shadow of a doubt that any man or woman can achieve what I have, if he or she would make the same effort and cultivate the same hope and faith.
Mohandas Karamchand Gandhi
Feliz Aniversário Sr. Gandhi, querido Mahatma!
sexta-feira, 1 de outubro de 2010
Pense bem nisso
O desenvolvimento de um país está essencialmente ligado às oportunidades que ele oferece à população de fazer escolhas e exercer sua cidadania. E isso inclui não apenas a garantia dos direitos sociais básicos, como saúde e educação, como também segurança, liberdade, habitação e cultura.
Amartya Sen, economista indiano laureado com o Prêmio Nobel de Ciências Econômicas em 1998
E faço a observação também que nenhum país é isolado, fazemos parte de um todo maior chamado planeta Terra e que o desenvolvimento sustentável deveria ser a prioridade de todo e qualquer governo. Portanto, entre o vermelho e o azul, eu escolho o VERDE!
quinta-feira, 30 de setembro de 2010
Sobre a Bondade
A Bondade em palavras cria confiança;
a Bondade em pensamento cria profundidade;
a Bondade em dádiva cria amor.
a Bondade em pensamento cria profundidade;
a Bondade em dádiva cria amor.
Lao-Tsé
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Para quem procura qualidade de vida
Transcrevo o post abaixo que li no blog Terra Dourada Integração Ambiental. Achei muito interessante. Leia:
As Sete Regras de Vida de Paracelsus, escritas no século XV, impressionam pelo que tem em comum com as recomendações "atuais" para quem está atrás de uma vida melhor em corpo, mente e espírito.
Se pelo espaço de alguns meses observar os preceitos que em seguida se dão, verá operar-se em sua vida uma mudança tão favorável que jamais os abandonará. Para obter o êxito desejado, é preciso que adapte sua vida à estrita observação dessas orientações. São simples e fáceis de seguir, mas há que realizá-las com perseverança. Não crê que a Felicidade bem vale o esforço? Que custa fazer uma prova? São Regras de Vida ensinadas pela mais Antiga Sabedoria e há nelas mais Transcendência do que sua simplicidade o leve a supor.
1) Primeiro é melhorar a saúde. Para tanto tem que se respirar com mais frequência possível, fundo e ritmicamente, enchendo bem os pulmões ao ar livre ou perto de uma janela. Beber diariamente em pequenos goles, dois litros de água. Comer muita fruta. Mastigar os alimentos de modo mais perfeito possível. Evitar completamente o álcool e também os medicamentos (a menos que esteja submetido a um tratamento). Banhar-se diariamente é um bom hábito que devemos à nossa própria dignidade.
2) Desterrar absolutamente do ânimo toda ideia de pessimismo, rancor, ódio, tédio ou tristeza, por mais que existem para isso. Fugir como peste de toda oportunidade de tratar com pessoas maledicentes, viciadas, ruins, caluniadoras, indolentes, fofoqueiras, vaidosas ou vulgares e inferiores. A observação desta regra é decisiva, pois trata-se de modificar o contexto da alma e elevar a condição de vida. É o único meio de mudar o destino, já que este depende de nossos atos e pensamentos. O acaso não existe.
3) Fazer todo o bem possível, auxiliar a todo desafortunado, sempre dentro de nossas possibilidades, mas jamais ter debilidade por alguma pessoa. Deve-se cuidar das próprias energias e fugir de todas as formas de sentimentalismo.
4) Esquecer toda ofensa e esforçar-se por pensar bem até daqueles que temos por inimigos. A alma é um templo que não deve jamais ser profanado pelo ódio.
5) Devemos recolher-nos todos os dias ao menos por meia hora onde ninguém possa perturbar-nos. Sentar comodamente com olhos semi-cerrados e não pensar em nada fortifica energeticamente o cérebro e permite ao Espírito colocar-se em contato com as boas influências. Nesse estado de recolhimento e silêncio ocorrem-nos às vezes ideias luminosas que podem mudar toda uma existência. Com o tempo, todos os problemas poderão ser resolvidos pela Voz Interior que nos guia em tais momentos de silêncio, a sós com a consciência. Esse é o "Daimon" do qual fala Sócrates. Todos os grandes seres deixaram-se guiar pela Voz interior. Em nosso caso, não virá assim de uma vez, pois teremos que nos preparar por um tempo. É necessário destruir as capas superpostas dos velhos hábitos, preconceitos e pensamentos inconvenientes para a vida espiritual.
6) Guardar absoluto silêncio de todos os assuntos pessoais. Abster-se (como se tivesse feito um juramento solene) de contar aos demais, nem mesmo aos mais íntimos, tudo quanto pense, ouça, saiba, ou descubra. Por longo tempo, ao menos, deve-se permanecer como uma "Casa fechada" ou "Jardim lacrado". É uma regra de suma importância.
7) Jamais temer os seres humanos nem sobressaltar-se pelo amanhã. Ter calma e uma alma forte, limpa e sincera, assim tudo sairá bem. Não sentir-se só nem débil, porque detrás de cada pessoa há exércitos poderosos que não podemos conceber nem sequer sonhar. Quando se eleva o pensamento, não há mal que possa alcançar. O único inimigo que se deve temer é a nós mesmos. O medo e a desconfiança no futuro são mães funestas de muitos fracassos, atraem más influências e com elas o desastre.
Theophraustus Paracelsus, médico suiço nascido em 1493, é considerado um dos pais da medicina e um dos últimos esotéricos do século XV.
As Sete Regras de Vida de Paracelsus, escritas no século XV, impressionam pelo que tem em comum com as recomendações "atuais" para quem está atrás de uma vida melhor em corpo, mente e espírito.
Se pelo espaço de alguns meses observar os preceitos que em seguida se dão, verá operar-se em sua vida uma mudança tão favorável que jamais os abandonará. Para obter o êxito desejado, é preciso que adapte sua vida à estrita observação dessas orientações. São simples e fáceis de seguir, mas há que realizá-las com perseverança. Não crê que a Felicidade bem vale o esforço? Que custa fazer uma prova? São Regras de Vida ensinadas pela mais Antiga Sabedoria e há nelas mais Transcendência do que sua simplicidade o leve a supor.
1) Primeiro é melhorar a saúde. Para tanto tem que se respirar com mais frequência possível, fundo e ritmicamente, enchendo bem os pulmões ao ar livre ou perto de uma janela. Beber diariamente em pequenos goles, dois litros de água. Comer muita fruta. Mastigar os alimentos de modo mais perfeito possível. Evitar completamente o álcool e também os medicamentos (a menos que esteja submetido a um tratamento). Banhar-se diariamente é um bom hábito que devemos à nossa própria dignidade.
2) Desterrar absolutamente do ânimo toda ideia de pessimismo, rancor, ódio, tédio ou tristeza, por mais que existem para isso. Fugir como peste de toda oportunidade de tratar com pessoas maledicentes, viciadas, ruins, caluniadoras, indolentes, fofoqueiras, vaidosas ou vulgares e inferiores. A observação desta regra é decisiva, pois trata-se de modificar o contexto da alma e elevar a condição de vida. É o único meio de mudar o destino, já que este depende de nossos atos e pensamentos. O acaso não existe.
3) Fazer todo o bem possível, auxiliar a todo desafortunado, sempre dentro de nossas possibilidades, mas jamais ter debilidade por alguma pessoa. Deve-se cuidar das próprias energias e fugir de todas as formas de sentimentalismo.
4) Esquecer toda ofensa e esforçar-se por pensar bem até daqueles que temos por inimigos. A alma é um templo que não deve jamais ser profanado pelo ódio.
5) Devemos recolher-nos todos os dias ao menos por meia hora onde ninguém possa perturbar-nos. Sentar comodamente com olhos semi-cerrados e não pensar em nada fortifica energeticamente o cérebro e permite ao Espírito colocar-se em contato com as boas influências. Nesse estado de recolhimento e silêncio ocorrem-nos às vezes ideias luminosas que podem mudar toda uma existência. Com o tempo, todos os problemas poderão ser resolvidos pela Voz Interior que nos guia em tais momentos de silêncio, a sós com a consciência. Esse é o "Daimon" do qual fala Sócrates. Todos os grandes seres deixaram-se guiar pela Voz interior. Em nosso caso, não virá assim de uma vez, pois teremos que nos preparar por um tempo. É necessário destruir as capas superpostas dos velhos hábitos, preconceitos e pensamentos inconvenientes para a vida espiritual.
6) Guardar absoluto silêncio de todos os assuntos pessoais. Abster-se (como se tivesse feito um juramento solene) de contar aos demais, nem mesmo aos mais íntimos, tudo quanto pense, ouça, saiba, ou descubra. Por longo tempo, ao menos, deve-se permanecer como uma "Casa fechada" ou "Jardim lacrado". É uma regra de suma importância.
7) Jamais temer os seres humanos nem sobressaltar-se pelo amanhã. Ter calma e uma alma forte, limpa e sincera, assim tudo sairá bem. Não sentir-se só nem débil, porque detrás de cada pessoa há exércitos poderosos que não podemos conceber nem sequer sonhar. Quando se eleva o pensamento, não há mal que possa alcançar. O único inimigo que se deve temer é a nós mesmos. O medo e a desconfiança no futuro são mães funestas de muitos fracassos, atraem más influências e com elas o desastre.
Theophraustus Paracelsus, médico suiço nascido em 1493, é considerado um dos pais da medicina e um dos últimos esotéricos do século XV.
terça-feira, 28 de setembro de 2010
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
It´s a new dawn
Pra começar muito bem a semana e recomeçar o ciclo da primavera que acabou de chegar, uma inspiração da genial Nina Simone. Um novo sopro de vida fluindo para todos...
"Sleep in peace when the day is done, that´s what I mean".
"Sleep in peace when the day is done, that´s what I mean".
sexta-feira, 24 de setembro de 2010
Prana
ilustração Eva Uviedo
O prana é a grande força vital do universo. Há dentro de nós uma testemunha que chamamos de Alma, ou "Aquele que vê". Para permanecer no corpo, ela depende da respiração. Elas chegam juntas, no instante do nascimento, e partem juntas, na hora da morte. Os Upanishads dizem que essas são as únicas coisas essenciais da vida.
B.K. S. Iyengar, "Luz na vida".
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
quarta-feira, 22 de setembro de 2010
O que nos diferencia
As pessoas não são nobres desde o nascimento, mas se enobrecem através de suas ações. As pessoas não são medíocres desde o seu nascimento, mas tornam-se assim através de suas ações. Se existe alguma diferença entre as pessoas, então essa diferença está somente em suas ações.
pensamento Budista
terça-feira, 21 de setembro de 2010
A natureza é generosa
Andando pelas ruas da cidade fui cumprimentar as árvores porque hoje é seu dia. Acabei recebendo em troca esses lindos bouquês.
tempo ao tempo...
Sobre o tempo
(Pato Fu)
Tempo, tempo mano velho, falta um tanto ainda eu sei
Pra você correr macio
Tempo, tempo mano velho, falta um tanto ainda eu sei
Pra você correr macio
Como zune um novo sedã
Tempo, tempo, tempo mano velho
Tempo, tempo, tempo mano velho
Vai, vai, vai, vai, vai, vai
Tempo amigo seja legal
Conto contigo pela madrugada
Só me derrube no final
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
O sopro da esperança
Depois de cada momento de fraqueza, meu coração prepara, em silêncio, uma nova fornada de coragem.
Às vezes cansa, sim, mas combinamos não desistir da força que verdadeiramente nos move.
Ana Jácomo
sexta-feira, 17 de setembro de 2010
Compreendendo o ciclo da existência
Nossas vidas são como a respiração, como as folhas que crescem e caem. Quando realmente entendermos sobre as folhas que caem, seremos capazes de varrer os caminhos todos os dias e nos alegrar com nossas vidas neste mundo mutável.
Ajahn Chah
quinta-feira, 16 de setembro de 2010
Livre arbítrio e aceitação
Uma das primeiras considerações que aprendi sobre a prática do Yoga é que não importa aonde chegamos, mas como chegamos. Ao fazer um ásana, uma postura, o que importa é onde está o seu estado de consciência no momento, e não a perfeição da execução da mesma.
Tenho pensado muito nisso fazendo um paralelo com a questão do livre arbítrio. Às vezes esse conceito pode ser confundido com as nossas escolhas pessoais. Tudo bem, vamos dizer que somos livres para isso, apesar de também achar que tudo estaria pré determinado, mesmo quando parece que a decisão foi nossa. Mas isso é minha opinião, e tenho encontrado muitas pessoas que acham isso um absurdo. Pois bem, cada um tem o direito de ter sua própria ideia, importante é nos respeitarmos e aceitarmos nossas diferenças.
Voltando ao que definiria como livre arbítrio, na minha pequena visão: o que tem que acontecer conosco acontece, faz parte de algo maior, independente de nossa vontade, que chamamos destino, karma, missão ou seja lá o que for. O nosso livre arbítrio seria a maneira como lidamos com isso. Podemos nos desesperar, praguejar, lamentar, aceitar, nos resignarmos, sermos impacientes, egoístas, sábios, enfim, podemos escolher entre inúmeras opções de reação ou ação.
Tenho dito a alguns amigos que tenho vivido três anos em um, fazendo um intensivão, de tantas coisas que tem acontecido em tão curto espaço de tempo. Bom, coisas difíceis, pode-se assim dizer, porque se fossem fáceis fatalmente não estaria escrevendo essas palavras. Difícil um ser humano comum aprender com o amor, ele vai aprender mesmo no momento de dor. Enfim...
Vou contar quais foram minhas reações ao longo do tempo. Num primeiro momento fui surpreendentemente centrada. Depois, virei a desesperada. Aí, revoltei-me com Deus, achando que tudo estava passando dos limites, afinal de contas. Depois, resolvi enfrentar, tipo "ok, se quiser pode mandar mais uma, pode escancarar na provação eu que vou dar conta". Depois, entreguei, passei a não esboçar mais reação. E aqui estou, entregue. Apenas aceitando, como um ser que parece estar assistindo a um filme sobre sua vida. Como quando você é engolido por sucessivas ondas no mar e está lutando para não se afogar. Compreendendo que é no momento que você solta o seu corpo que a onda faz seu movimento natural e te joga para a praia.
Em algumas circunstâncias, lutar por determinadas coisas da vida só aumenta o sofrimento. Melhor deixar o destino agir, sem se debater contra, só aceitando e, se quiser buscar alguma sabedoria, um "upgrade' no seu caminho espiritual, também agradecendo os infortúnios como parte do seu aprendizado, do seu motivo por estar aqui nessa louca aventura terrena.
E aí concluo com a lição do Yoga: a gente sempre chega ao lugar que se tem que chegar, o importante é como isso nos conscientiza, nos molda, nos transforma. A dor, no fim das contas, tem sua razão de ser. Livre arbítrio é como encaramos isso.
Namaste
Tenho pensado muito nisso fazendo um paralelo com a questão do livre arbítrio. Às vezes esse conceito pode ser confundido com as nossas escolhas pessoais. Tudo bem, vamos dizer que somos livres para isso, apesar de também achar que tudo estaria pré determinado, mesmo quando parece que a decisão foi nossa. Mas isso é minha opinião, e tenho encontrado muitas pessoas que acham isso um absurdo. Pois bem, cada um tem o direito de ter sua própria ideia, importante é nos respeitarmos e aceitarmos nossas diferenças.
Voltando ao que definiria como livre arbítrio, na minha pequena visão: o que tem que acontecer conosco acontece, faz parte de algo maior, independente de nossa vontade, que chamamos destino, karma, missão ou seja lá o que for. O nosso livre arbítrio seria a maneira como lidamos com isso. Podemos nos desesperar, praguejar, lamentar, aceitar, nos resignarmos, sermos impacientes, egoístas, sábios, enfim, podemos escolher entre inúmeras opções de reação ou ação.
Tenho dito a alguns amigos que tenho vivido três anos em um, fazendo um intensivão, de tantas coisas que tem acontecido em tão curto espaço de tempo. Bom, coisas difíceis, pode-se assim dizer, porque se fossem fáceis fatalmente não estaria escrevendo essas palavras. Difícil um ser humano comum aprender com o amor, ele vai aprender mesmo no momento de dor. Enfim...
Vou contar quais foram minhas reações ao longo do tempo. Num primeiro momento fui surpreendentemente centrada. Depois, virei a desesperada. Aí, revoltei-me com Deus, achando que tudo estava passando dos limites, afinal de contas. Depois, resolvi enfrentar, tipo "ok, se quiser pode mandar mais uma, pode escancarar na provação eu que vou dar conta". Depois, entreguei, passei a não esboçar mais reação. E aqui estou, entregue. Apenas aceitando, como um ser que parece estar assistindo a um filme sobre sua vida. Como quando você é engolido por sucessivas ondas no mar e está lutando para não se afogar. Compreendendo que é no momento que você solta o seu corpo que a onda faz seu movimento natural e te joga para a praia.
Em algumas circunstâncias, lutar por determinadas coisas da vida só aumenta o sofrimento. Melhor deixar o destino agir, sem se debater contra, só aceitando e, se quiser buscar alguma sabedoria, um "upgrade' no seu caminho espiritual, também agradecendo os infortúnios como parte do seu aprendizado, do seu motivo por estar aqui nessa louca aventura terrena.
E aí concluo com a lição do Yoga: a gente sempre chega ao lugar que se tem que chegar, o importante é como isso nos conscientiza, nos molda, nos transforma. A dor, no fim das contas, tem sua razão de ser. Livre arbítrio é como encaramos isso.
Namaste
quarta-feira, 15 de setembro de 2010
Atitude
Eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério. É que tem mais chão nos meus olhos do que cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.
(desconheço o autor)
terça-feira, 14 de setembro de 2010
Interligados a tudo e a todos
Na vida moderna, as pessoas acham que seu corpo pertence a elas e que podem fazer com ele o que bem entenderem. Quando tomam essa decisão, a lei as apóia. Esta é uma das manifestações do individualismo.
No entanto, de acordo com os ensinamentos do vazio, do não-eu e da interexistência, nosso corpo não é apenas nosso. Ele também pertence a nossos antepassados, a nosso país, às gerações futuras e a todos os outros seres vivos. Todas as coisas, até mesmo as árvores e as nuvens, se reuniram para produzir a presença do nosso corpo.
Conservar nosso corpo saudável é a melhor maneira de expressar nossa gratidão a todo o universo, a nossos antepassados, e também a não trair as gerações futuras.
Devemos praticar este preceito com todas as pessoas. Se estivermos saudáveis, todos podem se beneficiar. Se formos capazes de sair da concha do nosso pequeno eu, perceberemos que estamos interligados a todos e a tudo, que cada ato nosso está relacionado com toda a humanidade e todo o universo.
Manter mente e corpo saudáveis significa praticar a bondade com todos os seres.
Thich Nhat Hanh, "Vivendo Buda, vivendo Cristo"
No entanto, de acordo com os ensinamentos do vazio, do não-eu e da interexistência, nosso corpo não é apenas nosso. Ele também pertence a nossos antepassados, a nosso país, às gerações futuras e a todos os outros seres vivos. Todas as coisas, até mesmo as árvores e as nuvens, se reuniram para produzir a presença do nosso corpo.
Conservar nosso corpo saudável é a melhor maneira de expressar nossa gratidão a todo o universo, a nossos antepassados, e também a não trair as gerações futuras.
Devemos praticar este preceito com todas as pessoas. Se estivermos saudáveis, todos podem se beneficiar. Se formos capazes de sair da concha do nosso pequeno eu, perceberemos que estamos interligados a todos e a tudo, que cada ato nosso está relacionado com toda a humanidade e todo o universo.
Manter mente e corpo saudáveis significa praticar a bondade com todos os seres.
Thich Nhat Hanh, "Vivendo Buda, vivendo Cristo"
segunda-feira, 13 de setembro de 2010
Verdadeira oração
Na verdadeira oração não há nada para pedir, nada para exigir, nenhuma sugestão.
A oração verdadeira é uma entrega sincera.
Amma
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Eu Maior ~ entrevista com Gloria Arieira
"Eu Maior é um documentário sobre auto conhecimento e busca da felicidade."
Gostaria de compartilhar parte da entrevista com a maior autoridade em Vedanta e Sânscrito no Brasil, Gloria Arieira, e a sua visão por detrás do "Eu" ao experimentar e vivenciar as experiências em nossas vidas.
Vale a pena conferir outras desse documentário, Eu Maior - Higher Self
Desfrutem!
Gostaria de compartilhar parte da entrevista com a maior autoridade em Vedanta e Sânscrito no Brasil, Gloria Arieira, e a sua visão por detrás do "Eu" ao experimentar e vivenciar as experiências em nossas vidas.
Vale a pena conferir outras desse documentário, Eu Maior - Higher Self
Desfrutem!
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Fé
Precisamos lembrar que não somos os únicos que estamos diante de um problema quase insolúvel. Mas, da mesma maneira que uma pipa só consegue levantar voo quando é colocada contra o vento, mesmo o pior de nossos problemas serve para nos elevar a um degrau mais alto. Não podemos esquecer nunca que outras pessoas já atravessaram momentos tão insuportáveis como o que estamos passando agora; se elas conseguiram, nós também vamos conseguir.
Dr. R. Brasch
Dr. R. Brasch
sexta-feira, 3 de setembro de 2010
Sofrer para não sofrer
Será que o sofrimento é realmente necessário?
-Sim e não.
Se você não tivesse sofrido o que sofreu, não teria profundidade como ser humano, não teria humildade nem compaixão. Não estaria lendo este texto agora. O sofrimento rompe a casca do ego - do "eu" autocentrado - e promove uma abertura até atingir um ponto em que cumpriu sua função.
O sofrimento é necessário até que você se dê conta de que ele é desnecessário.
Eckhart Tolle
quinta-feira, 2 de setembro de 2010
Prece
Que eu tenha serenidade para aceitar
as coisas que não posso mudar, coragem
para modificar aquelas que podem ser
mudadas e sabedoria para conseguir
reconhecer a diferença que existe entre elas.
quarta-feira, 1 de setembro de 2010
segunda-feira, 23 de agosto de 2010
Um período de ausência
Que a maneira mais absoluta
de aceitar alguém ou alguma coisa
seria justamente não falar,
não perguntar - mas ver.
Em silêncio.
Caio Fernando Abreu
Caio Fernando Abreu
Essa é a 408a. postagem desse blog, em quase dois anos de existência. Estar aqui compartilhando toda essa sabedoria é algo que nutre duplamente meu espírito. Não teria palavras tão profundas e sábias para descrever o que tenho aprendido com ele. E a bem da verdade, a minha dedicação em postar aqui em nada se compara ao que tenho recebido em troca.
Isso tudo é para tentar explicar que estarei por algum tempo sem alimentar esse espaço. Não conseguiria dizer por quanto, pois estou me ausentando por conta de coisas que é preciso viver, coisas que nessa vida estão reservadas a nós. Coisas do destino, do karma, da nossa missão aqui.
Estou levando na minha 'bagagem' esses ensinamentos todos contidos nessas 408 postagens e tantos outros colhidos ao longo da vida para apoiar e confortar pessoas que amo e a mim mesma também. É para esses momentos que nos preparamos com tudo isso que acreditamos, estudamos. Para colocar em prática, e não carregar somente como um fardo, que ao invés de fazer você caminhar leve, torna a jornada pesada.
Convido você a reler as postagens antigas. Talvez elas façam um sentido diferente do que da primeira vez que você as leu. E mais uma vez quero agradecer a sua companhia, o seu carinho de passar sempre por aqui.
Estarei o quanto antes de volta, prometo, mas já sentindo saudades...
Namaste
Sandra
sexta-feira, 20 de agosto de 2010
Um poema pra lá de Zen...
E pela primeira vez no Universo eu reparo
Que as borboletas não têm cor nem movimento,
Assim como as flores não têm perfume nem cor.
A cor é que tem cor nas asas da borboleta,
No movimento da borboleta o movimento é que se move,
O perfume é que tem perfume no perfume da flor.
A borboleta é apenas borboleta
E a flor é apenas flor.
Alberto Caeiro
Lulu, minha amigairmã, dedico essa postagem a você. Feliz aniversário, que por muitos e muitos anos a gente possa compartilhar essa energia que nos une tanto.
quinta-feira, 19 de agosto de 2010
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
Conexão completa
If you have this extraordinary thing going in your life, then it is everything: then you become the teacher, the disciple, the neighbour, the beauty of the cloud - you are all that, and that is love.
J. Krishnamurti
terça-feira, 17 de agosto de 2010
"Renasce em ti mesmo"
Renova-te.
Renasce em ti mesmo.
Multiplica os teus olhos, para verem mais.
Multiplica-se os teus braços para semeares tudo.
Destrói os olhos que tiverem visto.
Cria outros, para as visões novas.
Destrói os braços que tiverem semeado,
Para se esquecerem de colher.
Sê sempre o mesmo.
Sempre outro. Mas sempre alto.
Sempre longe.
E dentro de tudo.
Cecília Meireles
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
Cada um, um passarinho
Tem uma fábula, ou estorinha infantil, não sei ao certo, com a qual me identifico muito. Vou contar do meu jeito:
Houve certa vez um grande incêndio na floresta. Todos os animais começaram a fugir, tratando de salvar suas próprias vidas. Seguiam sem titubear o poderoso Leão, rei dos animais, que deparou-se na sua correria com um passarinho que levava uma gotinha d'água em seu bico em direção ao incêndio.
O leão então perguntou ao passarinho:
- Pobre passarinho, o que você está tentando fazer? Você acha mesmo que vai, gotinha por gotinha, apagar esse imenso incêndio na floresta?
Ao que respondeu o passarinho:
- Eu sei que não, Sr. Leão...é que eu só estou fazendo a minha parte!
Nesse último domingo, no momento do discurso da idealizadora e promotora do evento "Yoga pela Paz", Marcia de Lucca, essa fábula me veio à cabeça. Não quero me arriscar a tentar repetir literamente suas palavras, mas o que compreendi dele foi isso, que não mudaremos ou faremos que a paz prevaleça no mundo com um evento anual localizado em uma pequena parte desse planeta. Mas que ali, as sementes estão sendo plantadas, as consciências estão se expandindo e novas possibilidades estão sendo vislumbradas.
Olhei em volta de mim e vi muitos e muitos passarinhos, cada qual com sua gotinha no bico. Fiquei feliz, pensando que fora do meu campo de visão e do meu conhecimento também estão outros e mais outros, todos fazendo cada qual sua parte.
Que a paz prevaleça no mundo, a partir dos nossos corações!
Namaste _/|\_
sexta-feira, 13 de agosto de 2010
"love is a place, yes is a world"
love is a place
& through this place of
love move
(with brightness of peace)
all places
yes is a world
& in this world of
yes live
(skilfully curled)
all worlds
e e cummings
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
O poder da Unidade
A humanidade tem de acordar, escutar, ouvir, ver esse universo autoconsciente. Existem duas fortes tendências: uma nos leva a estados de ser cada vez mais condicionados, a outra nos leva para um lado mais criativo.
Nesta idade tão materialista, o condicionamento que nós recebemos é muito intenso.
Quanto mais condicionados ficamos, mais distantes estaremos da realidade quântica. Daí a criatividade e o amor serem muito importantes, pois são forças unificadoras que nos levam de volta à unidade.
Até que a gente sinta a força e o poder da unidade, dizer que o universo autoconsciente é pura falação. Assim, só se consegue usar essa ideia para ganhar dinheiro, sem resultar em nenhuma transformação de ninguém.
Ao perceber que a realidade é uma coisa só, aí sim conseguiremos nos transformar. E a nossa vida se tornará feliz, criativa, amorosa. Com a nossa transformação individual começará a haver uma transformação coletiva, mundial.
Amit Goswami
Nesta idade tão materialista, o condicionamento que nós recebemos é muito intenso.
Quanto mais condicionados ficamos, mais distantes estaremos da realidade quântica. Daí a criatividade e o amor serem muito importantes, pois são forças unificadoras que nos levam de volta à unidade.
Até que a gente sinta a força e o poder da unidade, dizer que o universo autoconsciente é pura falação. Assim, só se consegue usar essa ideia para ganhar dinheiro, sem resultar em nenhuma transformação de ninguém.
Ao perceber que a realidade é uma coisa só, aí sim conseguiremos nos transformar. E a nossa vida se tornará feliz, criativa, amorosa. Com a nossa transformação individual começará a haver uma transformação coletiva, mundial.
Amit Goswami
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
Acenda a Luz...
Existe apenas um praticante do mal no planeta: a inconsciência humana. Compreender isso é o caminho para o perdão. Quando perdoamos, nossa identidade de vítima se dissipa e nossa verdadeira força se manifesta - a força da presença. Portanto, em vez de culpar a escuridão, acenda a luz.
Eckhart Tolle
terça-feira, 10 de agosto de 2010
Tá chegando o Yoga pela Paz 2010!
Nesse domingo dia 15/ 08 vai acontecer o encerramento das atividades do Yoga pela Paz 2010, no Parque do Ibirapuera, São Paulo.
Estaremos lá vibrando juntos!
Clique aqui para ver a programação.
Estaremos lá vibrando juntos!
Clique aqui para ver a programação.
Namaste
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
"Curvo é o caminho da Eternidade"
Tudo vai, tudo volta; eternamente gira a roda do ser.
Tudo morre, tudo refloresce; eternamente transcorre o ano do ser.
Tudo se desfaz, tudo é refeito; eternamente constrói-se a mesma casa do ser.
Tudo se separa, tudo volta a se encontrar; eternamente fiel a si mesmo
permanece o anel do ser.
Em cada instante começa o ser; em torno de todo o aquí rola a bola acolá .
O meio está em toda parte.
Curvo é o caminho da eternidade.
Nietzsche, "Assim Falava Zarastustra"
domingo, 8 de agosto de 2010
Por mais um ano de vida, "gracias a la vida"!!
(Graças à vida que me deu tanto)
Me ha dado la risa y me ha dado el llanto
(Me deu o riso e me deu o pranto)
Así yo distingo dicha de quebranto
(Assim eu distinguo fortuna de quebranto)
Los dos materiales que forman mi canto
(Os dois materiais que formam meu canto)
Y el canto de ustedes que es el mismo canto
(E o canto de vocês que é o mesmo canto)
Y el canto de todos que es mi propio canto
(E o canto de todos que é meu próprio canto)
Gracias a la vida, gracias a la vida
(Graças à vida, graças à vida)
Violeta Parra
~ Por toda a minha vida tenho pedido tanto por paz, amor, união, prosperidade, saúde, harmonia e outras tantas coisas não tão altruístas assim, mas hoje, como presente de aniversário, gostaria de pedir para nunca esquecer que tenho muito a agradecer, apenas pelo simples fato de estar por aqui, vivendo... e isso por si só já é motivo suficiente para ser eternamente grata por estar nessa jornada!!
sábado, 7 de agosto de 2010
Pai!
Como são os nossos "pais", que importância eles tem em nossas vidas? Pensamos sempre na figura materna como algo acolhedor e na paterna com mais severidade e seriedade. Será que é mesmo assim, ou melhor, pense como seria possível existir um sem o outro.
O que nossos pais, arquetipicamente simbolizam para nós? Não seriam aqueles que estruturam, corrigem, aprumam, direcionam? Que nos mostram por onde devemos seguir quando fugimos do nosso caminho? Que seríamos de nós sem eles, nada além de figuras frágeis e sem consistência? Não são eles que estabelecem o equilíbrio em nossas vidas, o que queremos e o que podemos?
Penso em meu pai, como ele já era um "pãe" (pai + mãe) numa época, nos anos 1960, como são os pais de hoje, onde os arquétipos de pai e mãe estão presentes em ambos pais reais.
Penso nos valores que ele nos passou, no exemplo de conduta de vida. Quando meus irmãos e eu brigávamos, ele intervinha e apesar das nossas súplicas não dava razão para ninguém. Bastava brigar, segundo ele, para você ser também responsável pela discussão. Não importava quem começou. E isso só na voz, na autoridade que não precisa dar palmada para ser entendido (sim, é possível educar sem palmadas, concordo plenamente com essa lei nova!).
Naquela época pensava como ele era "injusto", afinal, puxa, eu sempre tinha "razão" (na minha equivocada avaliação, é claro!). Mas hoje penso na sabedoria daquela conduta, pois o resultado disso é que nós, seus filhos, somos muito unidos, torcemos um pelo outro e nos ajudamos mutuamente. E que também não haviam preferidos, todos éramos julgados e amados da mesma maneira.
Penso hoje como essa formação repercutiu no meu temperamento e na minha forma de ver o mundo. Entendendo que ninguém tem "razão" em nada, que apenas temos modos diferentes de pensar e agir, que não devemos julgar ninguém apenas porque esses são diferentes de nós.
Ele me ensinou o respeito e a tolerância às opiniões e modo de ser das outras pessoas. Em resumo é isso...
Por isso, meu amado pai, e por tantos motivos mais, só tenho que te agradecer. E que a gente entenda que esses momentos difíceis que estamos passando também não são culpa de ninguém, que fazem parte de um plano maior de Deus, que com certeza tem os seus motivos para nos fazer passar por coisas as quais chamamos Destino. Então, vamos ter sabedoria para "entregar, confiar, aceitar e agradecer". Tudo acabará bem...
Feliz Dia dos Pais!
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
Meus amigos...
Escolho meus amigos não pela pele ou outro arquétipo qualquer, mas pela pupila. Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.
A mim não interessam os bons de espírito nem os maus de hábitos.
Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade.
A mim não interessam os bons de espírito nem os maus de hábitos.
Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade.
Não quero risos previsíveis nem choros piedosos. Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça.
Oscar Wilde
~Paulinha, essa postagem é dedicada à você. FELIZ ANIVERSÁRIO, que sua luz sempre brilhe iluminando a vida das pessoas por onde você passar!
quinta-feira, 5 de agosto de 2010
"Viaja dentro de ti mesmo"
Faltam-te pés para viajar?
Viaja dentro de ti mesmo,
e reflete, como a mina de rubis,
os raios de sol para fora de ti.
A viagem conduzirá a teu ser,
transmutará teu pó em ouro puro.
Rumi
quarta-feira, 4 de agosto de 2010
"Adeuses"
pés descalços,
finas barbas,
longas vestimentas pregueadas.
Mulheres com olhos de deusas
transbordando um majestoso silêncio.
Luz em copos azuis.
Lábios em oração.
Mãos postas.
Dia de cristal,
claro, dourado,
e óleo.
Foi muito longe,
num palácio de inúmeras varandas,
com árvores cheias de flores pela colina.
O vento subia dos jardins para as salas
com a fluidez de um visitante jovial.
E com que leveza dançava,
abraçado às cortinas, às sedas,
aos véus, à luz!...
Sabíamos que os encontros jamais se repetem,
nem a emoção do alto amor.
Éramos todos de cristal e vento,
de cristal ao vento.
E andavam nuvens de saudade por cima dos jardins.
Tão grande, o mundo!
Tão curta, a vida!
Os países tão distantes!
E alma.
E adeuses.
Cecília Meireles, Poesia Completa
terça-feira, 3 de agosto de 2010
Para uma boa colheita
If you are thinking a year ahead, sow a seed;
if you are thinking ten years ahead, plant a tree.
If you are thinking one hundread years ahead, educate the people.
Kuan Tzu
imagem: Van Gogh, "O Semeador"
segunda-feira, 2 de agosto de 2010
Por isso aproveite bem...
Sonhe com o que você quiser
Vá para onde você queira ir
Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vida
e nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce
Dificuldades para fazê-la forte
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
Clarice Lispector
Clarice Lispector
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