"I am the lover, you are the love"

Closer than breath, you are the air

Sweeter than life itself, you are here

I am a wanderer, you are my peace

I am a prisoner, you are release

I am a pilgrim, your road so long

I am the singer, you are the song

Held in the open sky, so far above

I am the lover, you are the love

Krishna Das, "By your grace - Jai Gurudev"

Compaixão com atitude

Se nos é dada a oportunidade de ver a dor de outra pessoa é porque temos a capacidade de fazer algo a respeito. Se vemos alguém sofrendo e não fazemos nada, esse comportamento é o mais baixo que podemos ter.

Hoje, saiba que você só testemunha coisas que pode afetar. Ver, constatar, é característica do ego. Ajudar e ser parte da solução é da Luz.

 

Yehuda Berg

 

Buscando o equilíbrio

Trabalhar para Deus, não para si mesmo, é tão positivo quando a meditação. Então, o trabalho auxilia sua meditação e a meditação auxilia seu trabalho. Você necessita do equilíbrio. Apenas com meditação, você se torna preguiçoso. Apenas em atividades, a mente se torna mundana e você se esquece de Deus.

Paramahansa Yogananda

Uma parábola Zen

Um discípulo indagou a Seng-ts'an:
- Como se faz para se libertar?
- Alguém está prendendo você? - quis saber Seng-ts'an.
- Ninguém está me prendendo.
Seng-ts'an replicou:
- Então por que você deveria procurar a libertação?
Naquele mesmo instante o discípulo sentiu a iluminação.

Dica: Exposição "Enquanto Vivi a Vida"

clique na imagem para amplia-la

Para quem está em São Paulo, começa hoje a exposição do meu amigo, o ator e artista plástico Nelson Baskerville.

São telas que ele fez ao longo das gravações da novela "Viver a Vida".

A Galeria Pop fica na Virgílio de Carvalho Pinto, 297 - Pinheiros - São Paulo

Divirtam-se!

Equanimidade

O homem que é calmo e equânime na dor e no prazer, aquele que não se deixa abalar por nenhum dos dois, somente ele faz jus a alcançar a eternidade. 

Bhagavad Gita, II:15

Transmitindo amor com palavras

Quando vocês têm sentimentos de amor extraordinários, eles vão direto do seu coração para o coração dos outros. Podemos até falar idiomas diferentes, mas são os sentimentos que fazem o trabalho. E as pessoas captam os seus sentimentos através dos seus olhos.

Agora, o mundo todo está precisando da chuva do amor. É através dessa chuva que a atmosfera pode se tornar fresca. Esta é a Era das Mudanças, onde o que é amargo se transforma em doce. Experimentem falar coisas doces para as pessoas que estão perto de vocês e vejam como isso mudará os sentimentos delas.

Dadi Janki

Sobre a busca incesante da felicidade

Quando interrompemos o comportamento que impede a felicidade natural, inata, quando paramos de piorar as circunstâncias, simplesmente paramos, a felicidade começa a brotar naturalmente.


Da perspectiva budista, o que nós precisamos fazer é parar de fazer grandes esforços que ocultam a felicidade natural que está dentro de nós. Uma boa definição do Dharma é: aquilo que nos possibilita desvendar a felicidade interior genuína e natural.


B. Alan Wallace, "Budismo com Atitude"

" O amor está sempre em você"

Por favor, nunca acredite que o amor não está presente em você, porque isso não é verdade. O amor está sempre em você, como a luz do sol que, mesmo quando chove, brilha acima das nuvens.

Thich Nhat Hanh

 

Grandes mudanças a partir das pequenas ações

As mudanças que ocorrem através da prática espiritual não são da sua alçada. Se tentarem fazer destas mudanças a sua alçada, vocês tentarão mudar a sua vida, diretamente. Se tentarem mudar a sua vida diretamente, isto não os satisfará, não importa quanto tempo vocês gastem com isto.

Se quiserem mudar a sua vida, de verdade, devem somente formar a rotina de fazer as pequenas coisas, dia após dia. Aí então sua vida mudará além das expectativas. Se praticarem continuamente, dia após dia, vocês se tornarão pessoas pacíficas, gentis, e harmoniosas. Não há explicação para isto.

Dainin Katagiri, You Have to Say Something: Manifesting Zen Insight

"Mãe"

Não deveria ser necessária a condição de termos filhos naturais para sermos considerados "Mãe". É evidente que esse fato cria alguns atalhos para esse estado, como se você passasse por um portal mágico, e de repente seu coração se enchesse de algo tão sutil, profundo e intenso que você sequer imaginava sentir um dia.

"Mãe" na verdade é aquele ser que acolhe, respeita, estimula, admira, incentiva, corrige, vibra. É alguém que celebra a vida, em todas suas formas, em todos seus momentos. Alguém que está sempre disposto a doar-se, fazer o melhor de si, mesmo que em alguns momentos esse melhor não seja o suficiente, mas ainda assim esquece-se de si próprio em prol dos outros.

Somos "Mães" de nossos filhos, parceiros, pais, irmãos, amigos, do nosso planeta, de todos os seres vivos. Basta ter um coração aberto e os braços envolventes.

"Mãe" é o nosso compromisso com a evolução espiritual de todos os seres e a gratidão pela oportunidade de vivenciar tudo isso.

"Mãe" é todo ser desperto, alguém que ama incondicionalmente...


Feliz Dias das Mães!
 
 
Agradeço e dedico essa postagem aos dois seres com quem simbioticamente convivi por 9 meses de minha vida, minha mãe e minha filha.

quase um koan...

Não é o pote

Que faz a água

Potável

Não é o homem

Que faz o homem

Humano

 

Jean-Yves-Leloup em Deserto, Desertos

O melhor investimento da vida

Certamente, o melhor investimento da vida é o aperfeiçoamento espiritual, o despertar da consciência espiritual, o cuidar da alma. O resultado do cultivo espiritual é a única coisa que fica desta vida e é o fator determinante da nossa próxima situação de vida, seja lá onde for. Uma coisa deve ficar bem clara: a personalidade e o corpo são falíveis e temporários, já a alma segue sua trajetória eterna rumo à suprema perfeição em seu habitat natural, a Transcendência.

Purushatraya Swami

dedicated to Sue Cclay _/|\_

Prêmio Top Blog 2010

É preciso saber olhar para aprender a ver

Quando falo dessas pequenas felicidades certas, que estão diante de cada janela, uns dizem que essas coisas não existem, outros que só existem diante das minhas janelas, e outros, finalmente, que é preciso aprender a olhar, para poder vê-las assim.

Cecília Meireles in "A Arte de ser Feliz"

 

Poucas palavras, grandes ações

Temos que aprender a nos alimentar de alegria e também a fazer isso com os outros.

Podemos fazer uma pessoa sorrir? Somos capazes de aumentar sua fé e seu entusiasmo? Se não conseguimos realizar essas pequenas coisas, como podemos amá-la?

Amar alguém significa proporcionar-lhe alegria e felicidade por meios concretos. Se agirmos com habilidade, nossas palavras e atitudes farão com que a pessoa se sinta renovada e leve.

Às vezes, uma ou duas palavras amáveis são suficientes para ajudar algém a desabrochar como uma flor.

Thich Nhat Hanh, "Ensinamentos sobre o amor"

Para começar a semana elevando o astral

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Que todos os Seres sejam felizes e livres para sempre


E que por todo o Universo sempre haja Paz, Paz, Paz!
Hari Om Tat Sat

Aconteça o que acontecer...

God wants from me

A very special favour:

He wants me to teach my mind

How to smile all the time

Sri Chinmoy

Que poder tem o passado?

Nada do que possa ter acontecido no passado nos pode impedir de estarmos presentes agora; e se o passado não nos pode impedir de estarmos presentes agora, que poder tem ele?

Eckhart Tolle, "Um Novo Mundo"

Somos todos Um ~ entrevista Robert Happé

What true love is

The common expression is 'I love you.' But instead of 'I love you,' it would be better to say, 'I am love — I am the embodiment of pure love.' Remove the I and you, and you will find that there is only love.

It is as if love is imprisoned between the I and you. Remove the I and you, for they are unreal; they are self-imposed walls that don't exist. The gulf between I and you is the ego. When the ego is removed the distance disappears and the I and you also disappear. They merge to become one — and that is love. You lend the I and you their reality. Withdraw your support and they will disappear.

Then you will realise, not that 'I love you,' but that 'I am that all-embracing love.

Amma

Sempre...

Às vezes tudo se ilumina de uma intensa irrealidade

E é como se agora este pobre, este único,

este efêmero instante do mundo

Estivesse pintado numa tela,

Sempre...

Mário Quintana

"Confie em Deus e destrua o medo"

Não leve as experiências da vida tão a sério. Não deixe principalmente que elas o magoem, pois na realidade, nada mais são do que experiências de sonho... Se as circunstâncias forem ruins e você precisar suportá-las, não faça delas uma parte de você mesmo.

Desempenhe o seu papel no palco da vida, mas nunca esqueça de que se trata apenas de um papel. O que você perder no mundo não será uma perda para sua alma.

Confie em Deus e destrua o medo, que paralisa todos os esforços para ser bem sucedido e atrai exatamente aquilo que você receia.

Paramahansa Yogananda

Resignação

Não posso pedir a Deus o que eu ainda não tenho o direito de ter.

Professor Hermógenes

Efemeridade

Não somos donos de nossa própria vida. O que de fato nos pertence é a gratidão que temos por ela.

"sorri ao Destino que te fere"

Convence-te

bem do seguinte:

Um dia tua alma abandonará

o teu corpo e serás

arrastado para trás do véu

que flutua entre o universo

e o incognoscível.

Enquanto esperas,

cuida de ser feliz!

Não sabes de onde vens.

Não sabes para onde vais.

Que a tua

sabedoria não seja

uma humilhação

para o teu próximo.

Guarda domínio sobre ti mesmo e nunca te

abandones à cólera.

Se aspiras à paz definitiva,

sorri ao Destino que te fere;

não firas ninguém.

Omar Kháyyám

Mensagem de Páscoa

Para celebrar a Páscoa, perpetuar os ensinamentos de Jesus, Avatar da Era de Peixes e compartilhar o Amor Crístico, transcrevo a mensagem:

Senhor Jesus

Nós te agradecemos:
pela coragem de facear as dificuldades criadas por nós mesmos,
pelas provas que nos aperfeiçoam o raciocínio e nos abrandam o coração;
pela fé na imortalidade;
pelo privilégio de servir;
pelo dom de saber que somos responsáveis pelas próprias ações;
pelos recursos nutrientes e curativos que trazemos em nós;
pelo reconforto de reconhecer que a nossa felicidade tem o tamanho da felicidade que fizermos para os outros;
pelo discernimento que nos permite diferençar aquilo que nos é útil daquilo que não nos serve;
pelo amparo da afeição no qual as nossas vidas se alimentam em permuta constante;
pela bênção da oração que nos faculta apoio interior para a solução de nossos problemas
pela tranquilidade de consciência que ninguém nos pode subtrair...

Por tudo isso, e por todos os demais tesouros de esperança e amor, alegria e paz de que nos enriquecem a existência, sê bendito, Senhor, ao mesmo tempo que te louvamos a Infinita Misericórdia, hoje e para sempre.

Emmauel (pisicografado por Chico Xavier)



Boa Pácoa! Namaste

"Essa é a hora, esse é o momento"

Uns com os olhos postos no passado,

Veem o que não veem; outros fitos

Os mesmos olhos no futuro, veem

O que não pode ver-se

Por que tão longe ir por o que está perto –

A segurança nossa? Este é o dia,

Esta é a hora, este é o momento, isto

É o que somos, e é tudo.

Perene flui a interminável hora

Que nos confessa nulos. No mesmo hausto

Em que vivemos, morreremos. Colhe

O dia, porque és ele.

Fernando Pessoa

"dever de sonhar sempre"

Eu tenho uma espécie de dever,

de dever de sonhar sempre,

pois sendo mais do que

um espectador de mim mesmo,

Eu tenho que ter o melhor espetáculo que posso.

E assim me construo a ouro e sedas,

em salas supostas, invento palco,

cenário para viver meu sonho

entre luzes brandas e

músicas invisíveis"

Fernando Pessoa

O estado de Yoga

Nem a posição de lótus nem o fixar o olhar na ponta do nariz são Yoga. É a identidade de Jivâtma (o ser individual) e Paramâtma (o ser supremo) que é Yoga.

Kularnava Tantra

" O belo caminho é paciente"

Houve tempos em que você fracassou.

Andando no caminho vazio,

você pairava no ar,

perdido no ciclo de nascimento e morte

e mergulhado no mundo da ilusão.

Mas o belo caminho é paciente,

sempre esperando que você volte,

este caminho tão familiar a você

e tão confiável.

Ele sabe que você voltará um dia

e ele o acolherá em seu retorno.

O caminho será estimulante e belo

como da primeira vez.

O amor nunca diz que esta é a última vez.

Thich Nhat Hanh

Homenagem às almas femininas

Não se nasce mulher: torna-se.

Simone de Beauvoir

Sincronicidades...

Fatos ocorridos nessas últimas semanas que me criaram material para reflexões:
Fato 1:
Aconteceu algo muito curioso na minha última aula de Yoga: esteve presente um aluno novo e, como de costume, meu professor perguntou se ele já havia praticado alguma vez. Ele respondeu que havia comprado um livro e estava fazendo por conta própria, e que com isso se entusiasmou e decidiu levar à sério. Então, foi perguntado à ele o nome do tal livro. "Yoga e Fitness", foi a sua resposta.

Achei interessante a atitude do meu professor, que, à despeito de ser uma pessoa com formação nas escolas tradicionais do Yoga e estudante de Vedanta e Sânscrito, não esboçou nenhuma reação de preconceito e pediu à ele para que na próxima aula trouxesse o livro, pois desconhecia o título.

Eu é que, naqueles momentos iniciais de aquietamento da mente antes da prática de ásanas não pude deixar de pensar naquilo que tinha acabado de ouvir.

Fiquei imaginando se alguém cujo foco é fitness tem conhecimento suficiente de Yoga para fazer tal associação entre as duas coisas. Mas o que mais me cutucava era se uma pessoa conectada com a verdadeira filosofia do Yoga estaria disposta a tentar alguns paralelos entre elas. Bom, vou aguardar (sem preconceito também) para ver o livro e poder tirar mais conclusões.

Fato 2:
Recebi um e-mail propaganda de uma loja virtual de produtos e roupas para praticantes de Yoga. O assunto era "Novidade para sua prática".

O produto divulgado era "Yoga Paws" (que fofo!!), mini-mats para  suas mãos e pés não escorregarem durante sua prática. Composto de material ecológico e blá blá blá, não pesa e pode ser levado em viagem, dispensando o mat.

Conclui, portanto, que, agora sim, com essas "paws", podemos fazer Yoga em qualquer lugar. Antes não!?!

Fato 3:
Descobri por esses dias o excelente blog do instrutor de Yoga Bruno Jones chamado Isso é Yoga?  Recomendo a todos. Excelente! Com uma visão inteligente e bem humorada, promove uma reflexão sobre os verdadeiros valores tradicionais do Yoga e seus desvios.

Transcrevo abaixo o post "Play Yoga"

"Tornou-se fato que para que o Yoga atinja todas as pessoas no ocidente seja necessária uma marca ou um apelo para a prática.
Nós ocidentais não temos a cultura de meditação ou busca pelo autoconhecimento enraizada em nossas vidas.
Por aqui o Yoga entrou com extrema força através do apelo físico. Nada contra isso, mas tornou-se um exagero!
Vendo isso, as grandes marcas do esporte internacional correram para aproveitar este novo filão que nascia.
Yoga se transformou em um esporte, no qual são necessários certos equipamentos tais como o tapetinho, e, como podemos ver na foto acima, até sapatilhas de bailarina!

Não será surpresa se, em alguns anos, virmos o Yoga nos Jogos Olímpicos. Tendo em vista que já existem algumas competições de ásana nos EUA.

http://www.youtube.com/watch?v=asOgw1plkQk
Logo teremos atletas do Yoga fazendo comercias de cereais e leite integral e sendo completamente patrocinados por estas respectivas empresas!
E assim surge mais uma visão distorcida do Yoga como a encontrada no texto abaixo:"

Raibow Mars, a embaixatriz global de Yoga para a Adidas

"A professora de Yoga norte americana Rainbeau Mars é embaixatriz global de Yoga de uma das maiores fabricantes de produtos para prática de esportes do mundo, a Adidas.
Ela representa o compromisso com o Yoga pela Adidas. E trabalha em conjunto com a equipe Adidas para desenvolver conceitos de produtos e iniciativas de comunicação global, tudo relacionado ao Yoga.
É uma iniciativa muito interessante de divulgar o Yoga pelo mundo, unindo-o ao mundo dos esportes.
Rainbeau criou uma técnica desenvolvida especialmente para a Adidas, que mistura Yoga com artes marciais e movimentos de core training que ajudam a prevenir lesões e melhoram a performance de praticantes de todos os esportes."

Bom, concluindo, não acredito que o conhecimento ou que os antigos ensinamentos e filosofias devam ser estáticos, sem revisões e até adaptações mediante os novos tempos e novas realidades. A evolução é inevitável. Mas evolução significa subir uma oitava, ir para um patamar mais elevado. Muito longe disso que está acontecendo. Não é porque vivemos numa sociedade consumista que temos que incorporar esses valores às tradições como do Yoga, ainda mais quando isso é diametralmente oposto ao que essas se propõem. Tudo bem, precisamos viver da matéria, mas pra tudo tem limite! Fim da reflexão e desabafo. Ufa!!
Namaste

Celebrando o existir

(...) Hum!
Deus fará
Absurdos
Contanto que a vida
Seja assim

Sim
Um altar
Onde a gente celebre
Tudo o que ele consentir


Gilberto Gil, "Estrela"

"Poupança espiritual"

Não sou muito boa com as palavras, e é por isso que aqui tenho registrado pensamentos e dizeres de pessoas e sábios que fazem sentido ao que busco na vida.

Mas penso, e muito, e meus pensamentos às vezes me fazem mergulhar numa certa lucidez, ou mesmo num estágio de esclarecimento sobre questões pelas quais estou passando no meu cotidiano.

Gostaria de compartilhar um deles. Não importa o motivo pelo qual surgiu, este já é passado, o futuro, uma abstração, e no presente o que ficou como lição foi isso.

Há muito, ou desde sempre, busco pelo caminho espiritual. Acabei por fazer uma analogia entre isso e uma poupança em dinheiro: quando você começa, depositando um mísero centavo de quando em quando, certamente você está esperando resultados vultosos rapidamente. Quase sempre você está checando seu 'extrato espiritual' para saber o quanto você tem acumulado. E isso torna-se frustante, pois você só está depositando centavos, e nem mesmo com certa constância, e puxa, você pensa: "quando é que isso vai fazer alguma diferença"?

É tudo tão moroso, que, passado algum tempo, você simplesmente 'desencana' de contar, mas continua lá depositando... e eis que um belo dia, você precisa de um certo 'montante' para resolver a questão a qual você necessita. E aí está sua surpresa. É exatamente a quantia da qual você precisava!

Às vezes, numa poupança em dinheiro, você tem até muito, mas aquém do que precisa para comprar algo. Ou muito pouco, mas ainda assim pode ser mais do que necessita. A poupança espiritual não. Nela não há sobras nem faltas. Você resgata automaticamente, ou seja, ela te ajuda e te esclarece em tudo que você está precisando naquele momento. E na medida certa.

 Mas isso só acontece a partir do estágio que você 'investe' desinteressadamente, que pára de buscar os resultados imediatos, que apenas faz o que deve ser feito.

Bom, é isso. 'Resgatei' minha poupança espiritual nesses dias, e como tudo que acontece no Universo e nada é por acaso, foi por um motivo nobre, pelo meu equilibrio e paz de espírito.

Vou continuar depositando....e esperando não precisar dela de novo.
 
Namaste
_/|\_

Altruísmo

Em vez de estar sempre esforçando-se por obter a felicidade pessoal, tente fazer os outros felizes. Servindo aos outros espiritual, mental e materialmente, você verá as suas próprias necessidades satisfeitas. Ao esquecer-se de si próprio no serviço aos outros, você verá que, sem procurar, a sua própria taça da felicidade estará cheia.

Paramahansa Yogananda

Foco interno

Sua visão só ficará nítida quando você olhar dentro de seu coração. Aquele que olha para fora, sonha. Aquele que olha para dentro, desperta.

Carl Gustav Jung

"Eterna presença"

Yoga é o esforço que uma pessoa faz para vivenciar pessoalmente a sua divindade, e em seguida para sustentar essa experiência para sempre. Yoga é domínio de si e esforço dedicado a desviar a atenção de reflexões intermináveis sobre o passado e preocupações infindáveis com o futuro para, em vez disso, buscar um lugar de eterna presença, de onde se possa olhar com tranquilidade para si mesmo e para o mundo ao redor.

Elizabeth Gilbert, "Comer, Rezar, Amar"

"Segue o teu destino"

Segue o teu destino,

Rega as tuas plantas,

Ama as tuas rosas.

O resto é a sombra

De árvores alheias.

A realidade

Sempre é mais ou menos

Do que nós queremos.

Só nós somos sempre

Iguais a nós-próprios.

Suave é viver só.

Grande e nobre é sempre

Viver simplesmente.

Deixa a dor nas aras

Como ex-voto aos deuses.

Vê de longe a vida.

Nunca a interrogues.

Ela nada pode

Dizer-te. A resposta

Está além dos deuses.

Mas serenamente

Imita o Olimpo

No teu coração.

Os deuses são deuses

Porque não se pensam.

Ricardo Reis (Fernando Pessoa)

Atitude compassiva

Seja gentil, sempre que possível ... É sempre possível. 

Sua Santidade o Dalai Lama

Aqui e agora

A eternidade é o estado das coisas neste momento.

Clarice Lispector

Karma Yoga

Somente você é responsável por si mesmo. Ninguém mais pode responder por

seus deveres quando o ajuste final chegar. O seu trabalho no mundo - na

esfera onde o seu karma, sua própria atividade passada, colocou você -

pode ser realizado somente por uma pessoa: você mesmo. E o seu trabalho

pode ser denominado um "sucesso" somente quando, de alguma maneira, servir

aos seus semelhantes.

Paramahansa Yogananda

An auspicious wish

At this very moment, for the peoples and the nations of the earth,

May not even the names disease, war, famine, and suffering be heard.

Rather may their moral conduct, merit, wealth, and prosperity increase,

and may good fortune and well-being always arise for them.

Kyabje Dudjom Rinpoche

Exercitando a compaixão

De forma imparcial e desapegada, eu julgo meus pensamentos, palavras e ações. Eu vejo se eles são benéficos e coerentes à situação. Eu me torno um juiz de mim mesmo, nunca um juiz dos outros.  Como reflexo disso há um equilíbrio entre amor e lei, amor espiritual pelos outros e disciplina para manter minha conduta elevada. Se eu vejo uma pessoa fazer algo que não me parece correto, há duas atitudes possíveis. Eu posso inspirá-la a agir corretamente, caso ela não tenha percebido o erro. Eu posso ter bons votos, caso ela tenha reparado no erro e está se esforçando para superá-lo.



Ken O’Donnell

"Encontre a si mesmo agora"

Estude a si mesmo, pois em si pode encontrar as respostas a todos os problemas que venham a confrontá-lo. O espírito do homem, com todos os seus atributos físicos e mentais é uma parcela do grande espírito global. É por isso que todas as respostas estão dentro de si mesmo. Seu destino e seu carma dependem do que sua alma tem feito com as coisas de que tomou conhecimento. E saiba que cada alma acabará encontrando a si mesma. Não se pode escapar de nenhum problema. Encontre a si mesmo agora.

Apotegma de Narada

Sempre aprendendo com a dor

Quando aquele, a quem beneficiei com grande esperança, me ferir profundamente, que eu possa encará- lo como meu supremo Guru.

Dalai Lama

Esperança...

O inverno cobre minha cabeça, mas uma eterna primavera vive em meu coração.

Victor Hugo

Alma nova

A única maneira de teres sensações novas é construíres-te uma alma nova.

Baldado esforço o teu de querer sentir outras coisas sem sentires de outra maneira, e sentires de outra maneira sem mudares de alma.

Porque as coisas são como nós as sentimos - há quanto tempo sabes tu isto sem o saberes?

- e o único modo de haver coisas novas, de sentir coisas novas é haver novidade no senti-las.

Muda de alma. Como? Descobre-o tu.

 

Fernando Pessoa in "O Livro do Desassossego"

Pense "certo"

Any frustration you have is simply the result of wrong thinking.

If you were thinking rightly you could not possibly imagine that anything was going 'wrong.'

You would know that nothing in the Universe is working against you.

By definition, given Who You Are, this is impossible.

Move, then, to gratitude when you encounter your frustrations.

And see every event as an Opportunity.

Neale Donald Walsch

Praticando a paz de espírito

Em geral, existem dois tipos de pessoas: as que constantemente lamentam o que está errado no mundo, e as que sorriem das dificuldades da vida, permanecendo sempre com o pensamento positivo. Por que levar tudo tão a sério? Que maravilhoso seria o mundo se cada um fosse mais positivo, mais harmonioso!

O teste está na selva da civilização, no estresse da vida moderna. Tudo o que você der, voltará a você. Odeie e receberá ódio em troca. Quando você se encher de pensamentos e emoções desarmoniosos, estará se destruindo. Por que odiar ou ter raiva de alguém? Ame seus inimigos. Por que cozinhar no fogo da ira? Se ficar com raiva, vença-a imediatamente. Dê uma caminhada, conte até 10 ou 15, ou desvie a mente para algo agradável. Abandone o desejo de retaliação. Quando você fica irado, o cérebro se superaquece, o coração tem problemas vasculares, todo o seu corpo se desvitaliza.

Irradie paz e bondade, pois essa é a natureza da imagem de Deus em você - sua verdadeira natureza. Então, ninguém poderá perturbá-lo.


Paramahansa Yogananda, in A eterna busca do homem